Panduan Praktis Aktivitas Fisik
Olahraga saat ini sudah menjadi kebutuhan hidup masyarakat. Masyarakat semakin menyadari bahwa hidup sehat tidak hanya dilihat dari aktivitas fisik/ olahraga yang rutin dilakukan namun juga peran makanan bergizi dan istirahat yang berkualitas yang akan membentuk kebugaran dan kesehatan.
Olahraga saat ini sudah menjadi kebutuhan hidup masyarakat. Masyarakat semakin menyadari bahwa hidup sehat tidak hanya dilihat dari aktivitas fisik/ olahraga yang rutin dilakukan namun juga peran makanan bergizi dan istirahat yang berkualitas yang akan membentuk kebugaran dan kesehatan.
Pengaruh Informasi melalui media internet juga memengaruhi pengetahuan dan sikap masyarakat sehari-hari. Salah satu masalah yang timbul dalam hal aktivitas fisik/ olahraga dan yaitu banyaknya informasi yang beredar, yang tidak semuanya valid. Harapan dengan hadirnya buku “Panduan Praktis Aktivitas Fisik” ini dapat menjadi panduan yang baik dalam melakukan aktivitas fisik/ olahraga sehingga mampu meningkatkan pengetahuan dan merubah sikap masyarakat dalam berolahraga.
| Penulis |
Arif Wicaksono |
|---|---|
| Ilustrator |
Christoforus Caesario Apriando |
| Brand |
Arif Wicaksono |
| Material |
Cover Artpapaer |
| Size |
16 x 16 cm |
| Halaman |
64 Halaman |
| ISBN |
XXX-XXX-XXX-XXX-X |
MAECENAS IACULIS
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
ADIPISCING CONVALLIS BULUM
- Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
- Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
- Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
